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détail technique judo

Pour soulever UKE, TORI doit passer son épaule sous la ceinture de son partenaire afin de répartir les poids sur ses épaules au moment de soulever.

De sa main qui maintient la manche, TORI tire le plus haut possible UKE pour engager le poids sur l'épaule engagé.

Pour projeter, TORI jette les jambes derrière son dos et tire la manche vers lui pour retourner UKE.

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